Reklama

lifestyle

09.10.2018

Chcesz schudnąć? Zacznij oglądać...horrory!

Chcesz schudnąć? Zacznij oglądać...horrory! fot. Instagram/ popatrzeni

Edyta Paszkowska

Reklama

Okazuje się, że nie tylko treningi na siłowni pomagają w pozbyciu się zbędnych kilogramów. Taka przyjemna czynność jak siedzenie na kanapie i oglądanie horrorów również może się do tego przyczynić.  Jak to właściwie jest możliwe?

 

Badacze z University of Westminster przeprowadzili eksperyment, który potwierdził, że podczas oglądania filmów grozy nasz organizm zużywa sporo energii. A dokładnie 3 razy więcej niż podczas patrzenia w pusty ekran. Średnia liczna spalonych kalorii podczas 90-minutowego seansu to ponad 113, a zależy to od poziomu stresu na jaki jesteśmy narażeni. Zatem im straszniejszy film, tym lepiej.

 

Najwięcej kalorii spala...

Film pt. "Lśnienie", który pochodzi z 1980 roku, a na drugim miejscu znalazły się znane "Szczęki", dzięki którym nasi badani spalili ok. 161 kalorii.

 

To kto zaczyna maraton? :)

 

ZOBACZ TEŻ: Oglądanie Netflixa pomaga w chudnięciu? Zaskakujące odkrycie naukowców

Reklama

Polecane wideo

Skomentuj

Podobne tematy

Zobacz również

Reklama

Najnowsze artykuły

Reklama
Reklama
×
Zarejestruj się w Klubie VIP JOY
Wstąp do Klubu VIP i otrzymuj najnowsze informacje ze świata JOY,
zniżki na zakupy oraz zaproszenia na wyjątkowe wydarzenia!