Reklama

#HAPPYLIFE

18.02.2017

5 zdrowych zamienników cukru!

5 zdrowych zamienników cukru! źródło: www.istockphoto.com

Znasz je?

Aga Szymczak

Reklama

Mówi się, że cukier i sól to biała śmierć. Choć nikt, po łyżeczce cukru jeszcze nie umarł, rzeczywiście cukier bardzo często przyczynia się do licznych chorób. Jest on także głównym powodem nadwagi. Dietetycy jednogłośnie mówią, że powinniśmy wyrzucić go ze swojego jadłospisu na stałe. Co jednak w wypadku, kiedy uwielbiamy jeść na słodko? Czy już na zawsze musimy zrezygnować ze słodkich przekąsek? Nie! Na szczęście są jeszcze zdrowe zamienniki cukru, które czasem nie mają w ogóle kalorii!

 

Wydaje się to niemożliwe? A jednak! Do takich produktów zalicza się np. erytrytol. Możesz wykorzystać go do pieczenia czy po prostu jako słodzik do herbaty. Poza nim jednym z najbardziej naturalnych i znanych zamienników cukru jest miód. Dzięki swoim niezwykłym właściwościom wykorzystujemy go nie tylko do jedzenia, ale również jako peeling czy maseczkę. 

 

Chcesz poznać inne słodkie rzeczy, które nie są cukrem? Sprawdź naszą galerię!

 

 

ZOBACZ TEŻ: 6 sposobów użycia miodu w codziennym życiu!

Reklama

Polecane wideo

Skomentuj

Podobne tematy

Zobacz również

Reklama

Najnowsze artykuły

Reklama
Reklama
×
Zarejestruj się w Klubie VIP JOY
Wstąp do Klubu VIP i otrzymuj najnowsze informacje ze świata JOY,
zniżki na zakupy oraz zaproszenia na wyjątkowe wydarzenia!