Reklama

#HAPPYLIFE

25.11.2016

8 powszechnych mitów związanych z jedzeniem, w które KAŻDY wierzy

8 powszechnych mitów związanych z jedzeniem, w które KAŻDY wierzy źródło: Instagram www.instagram.com/juciachong/

Niektóre z nich mają status niepodważalnych faktów. A wcale nie są prawdziwe.

Julia Berg

Reklama

Niestety wciąż borykamy się z przekonaniem, iż od lat powtarzane i przekazywane nam informacje uznawane są za święte i nikt nie zadaje sobie nawet trudu, aby kiedykolwiek je weryfikować.

Niektóre z nich są oczywiście nieszkodliwe i nie mają wpływu na nasze codzienne życie, jednak zdarzają się i takie sytuacje, gdy od lat wierzymy w coś, co nie jest korzystne dla nas i naszego zdrowia.

 

Pomimo iż dostęp do Internetu posiada dziś już prawie każdy, niewiele osób myśli o tym, aby w jakikolwiek sposób zajmować się takimi rzeczami.

I w zasadzie, zupełnie się temu nie dziwimy - komu chciałoby się sprawdzać, w jaki sposób rzeczywiście działa na nas kofeina, albo czy masło lepiej zastąpić margaryną.

 

Okazuje się, że największa liczba nieprawdziwych informacji dotyczy właśnie jedzenia oraz tego, w jaki sposób należy się odżywiać - kiedy, gdzie, co jeść, by być zdrowym i mieć zgrabną sylwetkę.

 

Sprawdźcie najczęściej powtarzane mity jedzeniowe i obalmy je razem!

 

 

 


ZOBACZ: 5 zdrowych węglowodanów, o których zapominasz!

Reklama

Polecane wideo

Skomentuj

Podobne tematy

Zobacz również

Reklama

Najnowsze artykuły

Reklama
Reklama
×
Zarejestruj się w Klubie VIP JOY
Wstąp do Klubu VIP i otrzymuj najnowsze informacje ze świata JOY,
zniżki na zakupy oraz zaproszenia na wyjątkowe wydarzenia!