Reklama

#HAPPYLIFE

04.10.2016

Oto 7 produktów, które możesz jeść w nocy a nie przytyjesz

Oto 7 produktów, które możesz jeść w nocy a nie przytyjesz fot. Instagram @elsa_wholesomelife

Wydawało Ci się, że nie ma nic gorszego niż podjadanie w nocy? Sprawdź, które z tych produktów wcale nie sprawią, że przytyjesz!

Dominika Kalinowska

Reklama

Jedzenie w nocy to jedna z czynności, którą powinno się wyeliminować, jeżeli chcemy naprawdę zadbać o naszą sylwetkę. Jednak co zrobić, gdy czasami pracujemy do późna, łapie nas nocny głód czy po prostu najzwyczajniej w świecie mamy ochotę coś przekąsić o 22 godzinie.

Prawda okazuje się jednak wcale nie taka brutalna jak przypuszczałyśmy! Istnieją bowiem produkty, które nawet jeśli spożywamy je bardzo późno wcale nie wpływają na naszą figurę i nie niweczą mozolnego procesu odchudzania, który rozpoczęłyśmy i tak z wielkim trudem.

Oto lista produktów, które możemy jeść nawet wtedy, gdy wracamy późno do domu i mamy ochotę na posiłek! Sprawdź, co i w jakiej ilości jeść, aby nie przytyć!

 

 

ZOBACZ: Teff - jedno z najzdrowszych zbóż na świecie

 

Reklama

Polecane wideo

Skomentuj

Podobne tematy

Zobacz również

Reklama

Najnowsze artykuły

Reklama
Reklama
×
Zarejestruj się w Klubie VIP JOY
Wstąp do Klubu VIP i otrzymuj najnowsze informacje ze świata JOY,
zniżki na zakupy oraz zaproszenia na wyjątkowe wydarzenia!