Reklama

#HAPPYLIFE

03.09.2016

Cheat day: ostatni czas na lody!

Cheat day: ostatni czas na lody! fot. Instagram @thefattestfriends @jenisicecreams

Koniec wakacji? Uczcijmy to porządną dawką lodów!

Julia Berg

Reklama

Lody to przysmak, który kojarzy nam się przede wszystkim z ciepłymi dniami i wakacjami. Kto jednak powiedział, że tylko wtedy możemy je spożywać?

Przede wszystkim lody (o czym mało kto wie) leczą wiele chorób i mają naprawdę korzystne właściwości odżywcze. Często lekarze polecają lody pacjentom cierpiącym na bezsenność, gdyż wydzielają melatoninę odpowiedzialną za odpowiednią regulację snu. Ponadto lody wzmacniają kości i dostarczają organizmowi witamin wpływających na wzmocnienie kości i obniżenie ciśnienia. Pewnie nie jeden raz słyszałaś także, że podczas przeziębienia dobrze sięgnąć po lody, mimo że do tej pory myślałaś, że to właśnie gorące napoje działają kojąco i leczniczo na chore gardło czy krtań. Okazuje się, że lody pomagają w przypadku bolących migdałów i gardła, ponieważ zmniejszają obrzęk i łagodzą ból.

Zróbmy sobie cheat day i postawmy na porządną dawkę pysznych lodów !

 

 

 

ZOBACZ: Cheat day: najsmaczniejsze pomysły na pancakes!

Reklama

Polecane wideo

Skomentuj

Podobne tematy

Zobacz również

Reklama

Najnowsze artykuły

Reklama
Reklama
×
Zarejestruj się w Klubie VIP JOY
Wstąp do Klubu VIP i otrzymuj najnowsze informacje ze świata JOY,
zniżki na zakupy oraz zaproszenia na wyjątkowe wydarzenia!