Reklama

#HAPPYLIFE

22.07.2015

Przepisy na lody, które możesz jeść bez wyrzutów sumienia

Przepisy na lody, które możesz jeść bez wyrzutów sumienia fot. Thinkstock

Tak! Są takie lody! My też się niezmiernie cieszymy. Zobacz jak je zrobić.

Paulina Pietrzak

Reklama

Latem wszyscy marzymy o orzeźwiających, zimnych i najczęściej owocowych lodach. Kremowe lody na śmietanie niestety są bombą kaloryczną z opóźnionym zapłonem. Do sorbetów firmy dodają coraz więcej cukru i polepszaczy smaku. Zostają nam tylko lody bananowe opisywane przez nas tutaj (klik!). I… alternatywne przepisy na lody! Są niezmiernie proste w przygotowaniu i wyśmienite w smaku – sprawdziłyśmy!

 

fot. Thinkstock

 

Malinowa rozkosz

Składniki: pół koszyczka malin, odrobina wody gazowanej i stewia bądź syrop z agawy

Sposób przygotowania: Maliny należy zmielić w blenderze, dodać syrop z agawy i wodę. Mus przelać do foremek i zamrozić.

 

fot. Thinkstock

 

Woda zdrowia doda

Składniki: woda gazowana, ulubione owoce sezonowe, sok z cytryny i syrop z agawy

Sposób przygotowania: Wodę wymieszać z sokiem z cytryny i syropem z agawy do smaku. Do foremek włożyć ulubione owoce i zalać wodą. Do smaku można dodać miętę. Zamrozić. Zdrowe wodne lody gotowe.

 

fot. Thinkstock

 

Egzotyczna mieszanka

Składniki: ulubione owoce egzotyczne (np. mango, arbuz, kiwi)

Sposób przygotowania: Zrobić blenderem mus z poszczególnych owoców. Warstwowo układać do foremek i zamrozić.

 

Zobacz więcej: Oto zdrowa alternatywa dla lodów - musisz spróbować!

Reklama

Polecane wideo

Skomentuj

Podobne tematy

Zobacz również

Reklama

Najnowsze artykuły

Reklama
Reklama
×
Zarejestruj się w Klubie VIP JOY
Wstąp do Klubu VIP i otrzymuj najnowsze informacje ze świata JOY,
zniżki na zakupy oraz zaproszenia na wyjątkowe wydarzenia!