Reklama

#FORINSTALOVERS

07.12.2018

Moon Milk to superfood na 2019 - sprawdź CO TO!

Moon Milk to superfood na 2019 - sprawdź CO TO! https://www.instagram.com/nutraorganics/

Monika Kurek

Reklama

 

Instagram już oszalał na punkcie nowego trendu żywieniowego i nie da się ukryć, że jest dość... magiczny! Superfood na 2019 to księżycowe mleko i Twoje konto zdecydowanie je pokocha. Tzw. "Moon Milk" wpłynie kojąco na Twój organizm, obniży cukier i zniweluje stres. Najlepiej pić je tuż przed snem. O co właściwie chodzi?

 

Moon Milk wywodzi się z Ajurwedyjskiej tradycji (środowisk medycznych starożytnych Indii). Zwykło być podawane na bezsenność i bazuje na naturalnych składnikach. Pomaga również odnaleźć harmonię między duszą i ciałem. Swój napar możesz zabarwić naturalnymi, organicznymi składnikami takimi jak burak (czerwień), macza (zieleń) czy kurkuma (żółć). Za granicą, Nutra Cosmetics wyprodukowała gotową mieszankę do Księżycowego Mleka o nazwie Lunar Latte i Instagram kompletnie stracił głowę. Przechodząc jednak do rzeczy - jak samodzielnie możesz przyrządzić Moon Milk? Przede wszystkim, potrzebujesz dużo magicznych przypraw: kardamon, miód, migdałowe lub kokosowe mleczko, cynamony, indyjski żeń szeń (lub adaptogen z apteki), kardamon, imbir, gałka muszkatołowa, czarny pieprz, olejek kokosowy i miód. Mleko podgrzewasz przez 5-10 minut i dodajesz stopniowo przyprawy. Ściągasz mleko z gazu i dodajesz miód. 

 

Przepis nie jest skomplikowany, a na pewno wpłynie na zszargane nerwy. Przy okazji, może ślicznie urozmaicić Twoją tablice na Instagramie. Już samo ciepłe mleko ma pozytywne właściwości, a co dopiero w takim towarzystwie! 

 

Zobacz też: Spontaniczny indywidualizm w nowej kolekcji Miley x Converse!

Reklama

Polecane wideo

Skomentuj

Podobne tematy

Zobacz również

Reklama

Najnowsze artykuły

Reklama
Reklama
×
Zarejestruj się w Klubie VIP JOY
Wstąp do Klubu VIP i otrzymuj najnowsze informacje ze świata JOY,
zniżki na zakupy oraz zaproszenia na wyjątkowe wydarzenia!